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El budismo es una religión muy pacífica que se centra en librarse de los apegos y sentimientos de insatisfacción, y abrazar la liberación a través de simples verdades simples y una práctica de meditación regular.
Los budistas creen que al volverse más conscientes y presentes en todo lo que haces, dices y piensas, eventualmente entrarás en un estado de lo que se conoce como "Nirvana", o la liberación y el despertar.
Al estudiar las enseñanzas budistas, podemos aprender muchas lecciones de vida importantes que nos ayudarán a lo largo de este viaje a veces difícil pero gratificante.
A continuación 10 lecciones de vida que podemos aprender de las enseñanzas budistas:
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Sé generoso con los demás.
"Aprende a regalar hasta cuando tienes poco".
"Si le enciendes una lámpara a otra persona también se iluminará tu camino".
"La indiferencia es el mayor sufrimiento en el mundo, la compasión es la fuerza verídica".
"Se pueden prender miles de fuegos de una sola vela, y esto no acortará su ciclo de vida. Igual, la felicidad no se hará más pequeña si la compartes con otros". -
Libérate de ataduras.
"Ninguna piedra preciosa se puede comparar con el auténtico sentimiento del Despertar".
"El dolor viene incondicionalmente. A cambio, el sufrimiento lo elegimos nosotros mismos".
"La raíz de todo el sufrimiento es el deseo".
"Todas las cosas materiales son pasajeras, el que entiende esta sabiduría sufre menos". -
Busca las respuestas en tu interior.
"Nadie nos salvará además de nosotros mismos. Tienes que caminar por este camino solo".
"Hay solo dos errores que podemos hacer rumbo a la verdad: detenernos a la mitad del camino y no empezar el viaje".
"Es mejor vencerse a sí mismo que ganar miles de batallas. Será tu victoria propia. Nadie será capaz de adueñarse de ella". -
Busca tu camino hacia la armonía.
"Piensa que cada persona en el mundo es sabia. Cada quien puede enseñarte algo y ayudar."
"Así como las montañas son indiferentes a los vientos, el sabio es indiferente al elogio o la crítica". -
Vence tu ego y libera tu alma.
"Vencerse a sí mismo es más difícil que a cualquier otra persona".
"Carga tu ego como una prenda de ropa que te queda grande".
"El juicio que se queda firme a pesar de los caprichos del destino y está libre de la suciedad y el miedo, es un gran tesoro".
"No hay camino hacia la felicidad. La felicidad es el camino". -
Deja ir el odio, las ofensas y los miedos.
"Irradia el amor infinito hacia todo el mundo, hacia todas las direcciones, hacia todos los rumbos, sin enojo y hostilidad".
"Esta es la naturaleza de las cosas: solo la persona que está libre de los remordimientos de conciencia es capaz de alegrarse sinceramente".
"No vas a ser castigado por enojarte, el enojo te castigará".
"Si tu problema puede ser solucionado, ¿por qué te preocupas? Si tu problema no puede ser solucionado, la preocupación no te beneficiará en nada". -
Vive aquí y ahora.
"Si eres capaz de ver todos los detalles del milagro de la vida, tu vida cambiará".
"El pasado ya se fue, el futuro aún no ha llegado. Solo existe este momento para vivir":
"Cada mañana nacemos nuevamente. Lo que hacemos hoy es lo que más importa". -
Tú escribes tu propio destino.
"La pureza de los pensamientos depende solo de ti. Nadie puede purificar los pensamientos de otra persona".
"Tú mismo tienes que procurar tus metas. Buda solo te enseña el camino". -
Come solo la comida correcta.
"Cada quien va creando su salud o enfermedad". -
No le pongas resistencia a la realidad.
"El mundo sufre de la muerte y la extinción. Pero el sabio no se entristece por eso porque entiende la naturaleza del mundo".
"Únicamente puedes perder aquello a lo que te estás aferrando".
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Fuente: Power of Positivity