¿Qué no haríamos con el fin de corregir nuestra figura? Existen múltiples métodos como las estrictas dietas y ejercicios, pero finalmente todo resulta vano, y vuelves al principio. El deporte moderado y la eliminación de productos nocivos de tu dieta son el verdadero secreto de tu bienestar. ¡Y qué mejor que comenzar con un poco de auto-masaje!
Después de todo, si estimulas estos puntos biológicamente activos en tu cuerpo, ayudarás a acelerar tu metabolismo y a reducir tu apetito.
La acupresión, o masaje por presión, es una antigua práctica china que hoy se encuentra disponible para todos. Esta es una fácil y agradable manera de combatir la obesidad. ¡Verás cómo te ayudará a perder peso sin dolor y te hará sentir como nuevo! ¡No se diga más y comencemos por disminuir tu apetito!
La acupresión, o masaje por presión, es una antigua práctica china que hoy se encuentra disponible para todos. Esta es una fácil y agradable manera de combatir la obesidad. ¡Verás cómo te ayudará a perder peso sin dolor y te hará sentir como nuevo! ¡No se diga más y comencemos por disminuir tu apetito!
Puntos anorexígenos
1. Punto Dui-Duan
2. Punto «Apetito»
3. Punto Qu-Chi
Dobla tu codo, y por la parte externa superior del pliegue, masajea este punto profundamente. La diaria estimulación del punto Qu-Chi, durante unos minutos, mejora la función del intestino.
4. Punto Tsu-san-li
5. Punto Low-gu
No olvides masajearte estos puntos diariamente: ¡unos pocos minutos serán suficientes y enseguida notarás los cambios! No obstante, si durante el auto-masaje experimentas alguna molestia, mejor suspende el procedimiento. Comparte este post con tus amigos, ¡puede que esta sea la técnica para bajar de peso que tanto estaban buscando!