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Detente un momento, respira profundamente y lee estos 10 consejos que te harán relajar y llevar una vida pacífica. Después de todo, la vida hay que vivirla y disfrutarla, no se trata de andar preocupadas.
- No te preocupes. La preocupación es la actividad y el pensamiento menos productivo para el ser humano.
- No dejes que los miedos innecesarios ocupen tu vida. ¡La mayoría de los miedos nunca ocurren!
- No guardes resentimientos. Estos son uno de los más e innecesarios pesos que cargamos en nuestra vida.
- Toma un problema por vez. Es la única manera de resolver las cosas.
- No te lleves los problemas a la cama. Son compañeros malos y poco saludables para un descanso y un sueño adecuados.
- No te cargue con problemas ajenos. Ellos cuentan con mejores herramientas que tú para resolverlos.
- No Vivas en el pasado. Siempre estará en tu memoria para disfrutarlo. Concéntrate en lo que ocurre hoy en tu vida. Y también serás feliz en el presente, no sólo en el pasado.
- Sé un buen oyente. Sólo cuando uno oye puede aprender ideas distintas a las de uno.
- No dejes que la frustración arruine y regule tu Vida. La autocompasión más que nada interfiere con las acciones positivas, con las posibilidades de cambiar la vida.
- Agradece las bendiciones. Nunca te olvides de las pequeñas Bendiciones, ya que la sumatoria de pequeñas Bendiciones, hacen a las grandes. 👍 COMPARTE lo positivo {+} en tu red social favorita: Facebook, Pinterest, Twitter o la aplicación WhatsApp
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Autor:Lucrecia
Vía: http://www.anundis.com/profiles/blogs/10-tip-para-llevar-una-vida-mejor