Síguenos en nuestro canal de WhatsApp"El momento del despertar puede ser marcado por un estallido de risa, pero esta no es la risa de alguien que ha ganado la lotería o algún tipo de victoria. Es la risa de alguien que, después de buscar algo durante mucho tiempo, de repente se lo encuentra en el bolsillo de su abrigo"- Thich Nhat Hanh
"Al reírnos nos desprendemos de lo que nos duele o tortura. La risa crea una distancia con nuestros propios conflictos y libera los nudos.
Es como el estornudo, rápido y liberador"- Alejandro Jodorowsky
Es como el estornudo, rápido y liberador"- Alejandro Jodorowsky
A nivel psicológico produce un efecto de distanciamiento del problema, de relativización de la toxicidad del entorno. Reírse de uno mismo y del sentimiento trágico de la vida supone aliviar cargas superfluas, entre otras razones porque no podemos escoger el tiempo que nos ha tocado vivir, y podría decirse que lo único que podemos escoger es la actitud con que nos tomamos las cosas. Recordemos que se necesita mucha más inteligencia e ingenio para hacer reír que para hacer llorar.
"Fisiológicamente la risa, la broma provoca expansión en el aparato respiratorio, activación de sistema circulatorio y linfático y una mejor regulación del feed-back de las endocrinas. Es lo que se entiende por el efecto curativo de sentirse bien. ¿Les parece útil sentirse bien?" - Juan Trigo en Crisis económica 2010.
"La segunda mejor cosa que puedes hacer con tus labios es sonreír" - Anónimo.
"La persona que no sabe sonreír no debe abrir tienda" - Proverbio chino.
"Más ilumina una sonrisa que mil bombillas" - Saetilla carmelitana.
"No llores porque ya se terminó, sonríe porque sucedió" - Anónimo.
"Una sonrisa es la semilla que crece en el corazón y florece en los labios." - Anónimo.
"La persona que no sabe sonreír no debe abrir tienda" - Proverbio chino.
"Más ilumina una sonrisa que mil bombillas" - Saetilla carmelitana.
"No llores porque ya se terminó, sonríe porque sucedió" - Anónimo.
"Una sonrisa es la semilla que crece en el corazón y florece en los labios." - Anónimo.
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Fuente: Plano Creativo