Creando tu trabajo ideal...
Creando su trabajo ¿Qué es el trabajo? ¿Una obligación para comprar lo que necesita? ¿Una forma de adquirir status social? ¿Una carga, un sa...
Energizando el presente
LECCIÓN 7 Energizando el presente ¿Cómo está en este momento?. Cansado, tenso, relajado, pesado, alegre... ¿Cómo está su energía?. Alta, baj...
Actitud plena
LECCION 6 EXPRESANDO LA ACTITUD PLENA ¿Se fue dando cuenta de que su actitud corporal es un reflejo de su actitud emociona...
Cambie su Actitud 5/8
LECCIÓN 5 ABRIENDO SU CUERPO Cierre la mano en puño. Ábrala lentamente hasta extender los dedos al máximo. Vuelva a ce...
Cambie su Actitud: La respiración 4/8
LECCION 4 EXPANDIENDO LA RESPIRACIÓN Imagine que usted está frente a una brasa encendida. Sople, buscando crear una llama...
Cambie su Actitud: Armonizando las dualidades 3/8
LECCIÓN 3 ARMONIZANDO LAS DUALIDADES DIA Y NOCHE. LUZ Y OSCURIDAD. ¿Opuestos? ¿Dos caras de una misma moneda? ¿Qu...
Cambie su Actitud 2/8
Parte anterior LECCION 2 POTENCIANDO SU CUERPO-MENTE ¿Qué fue registrando sobre su respiración, sensaciones, sentimientos...
Cambie su Actitud lección 1/8
"Saber no es suficiente, debemos aplicar. Desear no es suficiente, debemos hacer." - Johann W. Von Goethe LECCIO...